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圆菜的多种做法

日期:2018-12-28(原创文章,禁止转载)

相信大家对于圆菜肯定是非常熟悉的吧,圆菜是我们常见的一种蔬菜,圆菜不但外形好看而且吃起来味道还非常的不错,圆菜含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质,经常吃圆菜可以起到促进消化和提高人体免疫力等作用,所以圆菜受到了大家的喜爱,圆菜有很多种做法,下文我们介绍一下圆菜的多种做法。

圆菜炒粉

1.鲜粉条用水泡一泡,圆菜切丝

2.葱、姜、蒜镇宁布依族苗族自治县癫痫哪个医院比较好、胡萝卜切了备用

3.锅中放胡麻油烧七成热下葱、姜炝锅

4.然后下酱油和花椒炝香锅

5.下圆菜

6.炒至断生秦皇岛市儿童医院癫痫病科下盐

7.下胡萝卜丝炒几下

8.下粉条炒至粉条变透明白

9.加点生葱和蒜

10.再炒几下既可出锅。

小贴士

1、鲜土豆粉条不要用开水泡

2、土豆粉条下锅选择的时间要庆阳治癫痫病医院排名根据土豆粉条大小提前或置后放(凡大提早点放,为之相反)

土豆豆腐炒圆菜

1.准备食材

2.土豆切豆泡出大庆市治儿童癫痫病比较好的医院

3.豆腐切块,圆菜切和豆腐大小的片

4.锅里倒油,油要稍多一点

5.放豆炸

6.再放豆腐一起油煎

7.葱蒜切末

8.放碗里,加花椒面,辣椒,老抽,醋,盐,味精,淀粉,适量水调匀

9.煎4-5分钟,土豆熟了就好了

10.再放圆菜

11.一起翻炒

12.将调好的碗汁倒入

13.翻炒均匀,收一下汁就好了

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是圆菜了,我们知道圆菜不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃圆菜可以起到很好的保健养生功效,上文为我们详细介绍了圆菜的多种做法。

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